Hanna von Bergen og Christina Skreiberg lager podcasten Frilanslivet.
Hanna von Bergen og Christina Skreiberg lager podcasten Frilanslivet.

FRILANSLIVET: Å ivareta seg selv med Hanna og Christina

Ukas episode av podcasten Frilanslivet hører du her.

Published Updated

Å ha en god balanse mellom jobb og fritid kan være utfordrende for oss frilansere.

Så hvordan kan man best ivareta seg selv? Hva gjør det så vanskelig? Når og hvordan merker man at det bikker over?

Hanna von Bergen og Christina Skreiberg snakker om verdien av en god (sommer)ferie, om perioder med alt for mye jobb, om stresset som setter seg i kroppen, om hvordan ta grep og om å «let go».

Dette er siste episode før Frilanslivet tar sommerferie. Neste episode kommer i begynnelsen av august.